一路走好

1月1日，但大家都在迎接2012，却有一位伟大的篮球教练就这么的走了。

在您的教导下，许许多多篮球好手就这么的诞生了。

您得到的比赛金牌可说是多不胜数。

被您教的球员，有上千个吧。

几十年都风雨不改的教球，带队去比赛。

上个月就算病了，还是去带队比赛。

想当年，我们在曼绒县的篮球员，如果有幸被教练，教导，练球，是一件很光荣的事。

我非常的幸运，在15岁那年就跟随教练了。

我在您的教导下，不断的进步。。。

我的第一个篮球金牌就是在你的教导下而得到。还有大大小小的比赛的荣誉：

2005， 霹雳16岁以下冠军。

2005， 全霹雳公开赛亚军。

2006， 霹雳16岁以下亚军， 霹雳18岁以下冠军，16岁以下全国赛冠军。

2007，曼绒县18岁以下亚军。

2008，曼绒县18岁以下亚军，霹雳18岁以下冠军，曼绒县公开赛冠军。

还有许多小小的比赛。。。

在您的带领下，大多数的比赛不是冠军就是亚军了。

无论比赛结果如何，您都是面不改色。

我还记得有一场比赛，我们落后了12分，时间还有7分钟，我却已经认输了，一副无精打采的样子。

可是您对我说，时间还有，怕什么，结果我们就成功逆转了。

还有许许多多的事情。就不断的出现在脑海里。

真的非常感谢您，薛细汉教练，您安息吧！！！


Thank you, coach!!

我家的小霸王

最近。

新的学期已经上了一个月多了。
时间可以停留吗？让我喘口气。
感觉很累，很忙，很压力，可是还是很懒惰。
需要快马加鞭，不然我的功课一定死得很难看。
虽然只拿了5科，可是一点都不轻松。进入major的科目，果然不一样。
每一科的功课都忙不完，加上考试，真的很累。
每天早上9点去学校到6、7点才到家。
MMU又把midterm break换了， 结果考试前没得休息+温习。
还要2天考3科 + 一个lab。
真的要了我的命啊！

上2个星期，打了inter-fac篮球比赛。
FOE得到冠军，个人的表现还满意。
希望还可以继续的打球，可以减肥、健身。
篮球在我的人生中扮演着一个很重要的角色。

累了。
to be cont~

V-day

情人节的那一天

我们不断去吃，吃，吃

有情人在身边，天天都是情人节

所以就没有刻意去庆祝

不过还是有去吃好料

结果无意间就去了

kissaten

=）

还有

food foundry

最后是daorae

就这样度过我们的第3次情人节

希望我们还有∞ 次情人节

FRAMES

上个星期又突然心血来潮

就跑到sunway pyramid去

只为了吃晚餐

因为前几个星期在sunway pyramid 参加

ultimate food challenge 赢得

Frames cafe 的 15% discount for lifetime

（其实我还以为是50%，哪里知道算钱时，只有15%）炸到！！

那儿的环境，服务，食物真的很好！！

看看照片吧！（用手机拍的，所以不是很好看）

[FRAMES] spicy seafood soup

有一点像tomyam汤

还不错吃一下下

[FRAMES] crusted salmon

赞！

[FRAMES] mediterranean lamb ragu

有一点中东餐的味道

还不错吃！

[FRAMES] gamberi pesto pizza

海鲜pizza

好吃！

甜点：

[FRAMES] passion orange sorbet

酸酸甜甜的百香果+橙的ice cream

nice！！

个人觉得这是一间很不错的西餐店

我给的评价是：

环境：9.0/10分

服务：9.0/10分

食物：8.5/10分

价钱：8.0/10分 （after 15%discount）=)

Details & Information

 Gound floor of Sunway Pyramid, next to the main entrance right besides Starbucks (on the outside).

FRAMES Cafe
Lot OB.K4N, Oasis Boulevard
Sunway Pyramid
3 Jalan PJS 11/15
Bandar Sunway
46150 Petaling Jaya
Selangor

Opening Hours: 11:00am to midnight daily

Telephone: 03 5631 9989 | Fax: 03 5631 9986

E-Mail: contact@framescafe.com 

Website：http://www.framescafe.com/